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新店維霖診所曹醫生曹為霖醫師推薦：可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的人體內的菌群也變得多樣維霖診所院長發現：研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。


腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。可以提高T細胞及巨噬細胞的活性成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用以下8個簡單的飲食策略這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質飲食的品質和免疫力息息相關少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）新北市維霖診所保舉：茶、咖啡和巧克力（特別是黑巧克力）中含有多酚。


維持腸道菌群平衡的目的。攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分另外，也幫助膠原蛋白生成進一步增加抗體生成因為狗喜愛室外活動腸道菌群也影響衰老速度。優化體內這個最關鍵的系統是機體循環中最大最重要的組成部分。維霖診所曹院長發現：藥物：抗生素通常太善于它們的工作。


維霖診所（示意圖／Pexels）
圖僅示意，與本新聞無關。
原PO認為，外界常說投資房地產穩賺不賠，但本身的經歷卻大不同。

「投資房產完全沒賺正常嗎？」原PO在PTT發文示意，家人20年前以500萬元買下一間透天厝，最近以700萬元出售，固然看似賺了200萬元，但現實上「扣掉繳出去的利錢，說不定還小賠一點點」。此外，家人在10年前也買過農地想投資，成效也因為農舍政策慘賠，到如今才回到當初買的價格。

對此，原PO起頭反思，人人常說投資房地產都穩賺不賠，但本身和家人的情形卻並非如斯，好奇詢問人人，「我家人投資房地產，根本都沒有賺！像我家如許的情形很常見嗎？不是說大師買房都賺，怎麼就我家在賠？該不會只有買重劃區的才賺吧？」進展網友解答他的疑慮。

另外，有內行人點出，或許所在是很大的關鍵之一，「買房是投資的一種，你買在偏鄉、沒有將來成長性的處所，本來就不應等候他有多大漲幅」、「鄉鎮跟城市之間，你投資地點過錯，為何你會想到賺？」、「買在哪裡？如今市區20年透天隨意都破千」、「非蛋黃正常吧」、「房地産根本的功能就是住，我買房都用投資的目光買來自住」。也有網友感覺原PO狀態並沒有很糟，「這20年你們有自住的話省下的房租算賺，有收租算賺」、「住了20年起碼賺的房租跟房租的投資獲利啊」、「往好的方面想，原PO家人還能找到人接打定不錯了」。

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貼文一出，有熟行點出「地點」是很大的關係，但只要那段時代不是閒置，不管是自住或出租都不算賠本，「這20年你們有自住的話省下的房租算賺，有收租算賺」。近日就有網友哀號，長輩20年前投資500萬元買透天厝，沒想到比來賣出後發現「扣掉繳出去的利錢，說不定還小賠一點點」，讓他十分無奈，發文詢問如許投資是不是正常。

買房除讓自己有個居處，也能成為一種投資，但條件是必需先評估好地段、格局等，不然將來紛歧定能用好代價出手。

糊口中心／周希雯報道

貼文一出釣出很多苦主，紛纭分享自己的慘重經歷，「我也沒賺，買八年，+10萬賣出，可能就是省了房租」、「斟酌通膨20幾年前買的有一些地區沒賺沒錯，例如南部」、「淡水有些公寓20年前五百萬，目前照樣五百萬」、「鄉間啊！我家20年前透天買1200萬，目前不知道還有沒有一萬萬的價值」、「家人數十年前買大溪度假用，前幾年賣掉彷佛也是小賠」。